Страховки в Айкидо
Мае-уширо укеми
Технику демонстрирует Прохореня Вадим
| Вид спереди | |||
 1. С 1-го по 8-е движение исполняется мае укеми... |
 2. |
 3. |
 4. |
 5. |
 6. |
 7. |
 8. |
 9. ...при выходе из мае укеми, передняя нога опускается коленом на пол вперёд и внутрь, а задняя нога поднимается наверх... |
 10. ... таким образом... |
 11. ...производится тэнкай - смена стойки... |
 12. из этого положения (по инерции) производится уширо укеми... |
 13. |
 14. |
 15. |
 16. |
 17. |
|||
Видеоролик
(вид спереди - замедленное исполнение)
(вид спереди)
(вид сзади)
