Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза. Мае сикко. |
4 мая 2007 |
Основные передвижения в Айкидо
Сувари вадза
Мае сикко
Технику демонстрирует Прохореня Вадим
| Вид сзади | Вид спереди | |
 |
И.П. Сувари вадза в миги- или хидари ханми 1 - 2 Передняя нога, с переносом центра тяжести вперёд, опускается коленом на пол. |
 |
 |
 |
|
 |
3 - 6 "Задняя нога" начинает производить шаг вперёд... При этом вторая нога сразу же подтягивается. Исполняя мае сикко представте что ваши лодыжки связали вместе..., тогда при исполнении передвижения ноги не будут "расползаться"... |
 |
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
Далее цикл передвижений повторяется... |
 |
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
Посмотреть видео ролик
Основные передвижения в Айкидо
(96.39Kb)
Основные передвижения в Айкидо
(132.17Kb)
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
| 
| Просмотров: 7263 | Автор: Vadim | Комментарии: 0
База Айкидо » Передвижения в Айкидо. » Передвижения в Сувари ваза
| Просмотров: 7263 | Автор: Vadim | Комментарии: 0
База Айкидо » Передвижения в Айкидо. » Передвижения в Сувари ваза
Другие новости по теме:
- Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза - Ирими тэнкан.
- Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза. Уширо сикко.
- Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза - Ирими тэнкан. Вид сбоку.
- Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза. Мае сикко - тэнкан.
- Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза. Мае сикко - ирими тэнкан.
ИнформацияПосетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
 |
