Тачи ваза
Гяко ханми Кататэ дори - Шихо наге
Основные моменты техники Айкидо
Технику демонстрирует Прохореня Вадим
Уке - Меньщиков Игорь; Зайнуллов Ренат.
Шихо наге - одна из основных техник айкидо.
Она имеет как "классическое", так и "прикладное" значение...
Основные моменты
|
Контроль руки уке
|
омотэ
|
ура
|
омотэ
|
При контроле руки уке, как в форме омотэ, так и ура, следует следить за тем, чтобы:
- - рука уке подкручивалась "к себе" и вытягивалась по направлению его предплечья...
- - данное положение рук находилось напротив "центра" наге
- - рука уке была параллельна полу
|
Позиция рук наге перед укладкой
После основного вывода уке на приём Шихо наге следует укладка...
Перед этим действием следует проконтролировать правильное положение Ваших рук на предплечье уке.
Ниже представлена последовательность захвата запястья уке которая позволит произвести хороший контроль.
Данное положение рук автоматически формируется на запястье уке когда наге проходит под рукой уке...
|
|
|
|
|
|
Удержание уке после укладки
Показана одна из форм удержания уке
|
После исполнения укладки уке, наге оказывается в данном положении.
Помните, что захваченная рука уке (на протяжении всей укладки) должна двигаться со скоростью падения уке.
Таким образом, наге как бы "втыкает" руку уке в пол.
Наге должен находиться в широкой стойке.
|
Далее наге опускается на колено задней ноги. При этом рука уке продолжает прижиматься к полу.
В этой позиции колено передней ноги наге "наваливаясь" вперёд, производит дополнительный контроль уке.
|
Далее наге переводит дальнюю от уке руку на локоть уке и прижимает её к полу. При этом кисть уке "вырывается" движением "на себя".
|
Продолжая движение "вырывания" правая рука наге производит замах над головой.
|
После чего, контролируя локоть уке левой рукой, наге наносит удар по лицу уке.
|
|
|