» » » Экзаменационная программа по Айкидо. 10-й кю.
Информация к новости
  • Просмотров: 13877
  • Автор: Vadim
  • Дата: 7 мая 2007
7 мая 2007

Экзаменационная программа по Айкидо. 10-й кю.

Категория: Об Айкидо » Экзамены

Претенденты на степени Кю должны ознакомиться с данной страницей

Здесь Вы можете посмотреть исполнение экзаменационной техники Айкидо

Экзаменационная программа по технике Айкидо
10 кю

Для детей

Техника Айкидо
МКА "Сэнкай"
Вид атаки/упражнения 10 кю
База Айкидо
Физподготовка: - отжимание 5 раз
- пресс 10 раз
- мостик - 5 раз
Передвижения Сувари вадза
- Сикко
Стойки: - Миги ханми
- Хидари ханми
Страховка - Перекат на спину (со сменой стойки)
- мягкая страховка
Атака: - Гяко-ханми кататэ-дори
- Ай-ханми кататэ-дори
Техника Айкидо
А.х. - кататэ дори - Иккё омотэ Т.
Рётэ дори - Кокю-хо С.
Примечание:
Т - Тачи ваза
С - Сувари Ваза
А.Х. - Ай ханми
Г.Х. - Гяко ханми
Техника Айкидо


Полная экзаменационная программа Айкидо на степени КЮ, используемая в Московском клубе Айкидо "Сэнкай", а также другие документы клуба, находятся здесь
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.

Архив

Март 2017 (3)
Февраль 2017 (1)
Декабрь 2016 (2)
Ноябрь 2016 (2)
Сентябрь 2016 (1)
Май 2016 (1)
^
Московский клуб Айкидо "Сэнкай" приглашает Вас на занятия Айкидо в общих или в мини группах Айкидо. Занятия для детей и взролых. Тренировки Айкидо проводят опытные инструктора. Айкидо на Свиблово; Айкидо Владыкино; Айкидо Багратионовская; Айкидо Речной вокзал; Айкидо Цветной бульвар