Торнадо-2020
Технику демонстрирует Руднева Наталия, 6-й дан айкидо Айкикай
Уке Прохоеня Вадим, 5-й дан айкидо Айкикай

Торнадо 2020
Это одна из экзаменационных форм на 1-й кю.

Технику демонстрируют: Руднева Наталья, 6-й дан айкидо Айкикай
Уке: Прохореня Вадим, 5-й дан айкидо Айкикай

Вариант исполнения приема тенчи наге со входа ирими и тенкан в горло или в плечо.
Можно рассматривать как два отдельных приема, или как один.



На экзамене можно применять на дзю ваза.

Приветствую вас!
Недавно были созданы пара каналов для публикаций видео с техниками айкидо на ресурсах:

- Телеграм - https://t.me/pvv_senkai
- Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/senkaidojo

Все желающие могут подписаться на них совершенно свободно...

Одно из базовых упражнений айкидо.

В первую очередь необходимо понимать, что Кокюдоса - это УПРАЖНЕНИЕ, а не прием. Это уже понятно из самого названия:
КОКЮ с японского - "вдох-выдох", "дыхание"
ХО - упражнение
КОКЮХО - упражнение на дыхание

Упражнение кокюхо очень важное для практикующих айкидо.

Что оно нам дает:
- контроль дыхания
- контроль над "несгибаемой рукой" - тегатана
- контроль центра и баланса
- контроль нашего напарника

Экзаменационный прием 1-го кю

Вариант исполнения приема.

Атеми локтем можно не наносить.
При исполнении приема следует обратить внимание на то, как вы подсаживаетесь под центр напарника.
Чем ниже вы подсядете тем лучше будет исполнен бросок.
И конечно же необходимо следить за тем, чтобы вы не стояли спиной к уке, а производили бросок через бедро находясь к уке боком.

Уке: Иван Егоров