Информация к новости
  • Просмотров: 182
  • Автор: Vadim
  • Дата: 13 сен 2022
  • 0
13 сен 2022

Вращение ножа в руке

Категория: Видео ролики

Вращение ножа в руке

Упражнение для:
- мелкой моторики,
- разработки запястья,
- укрепления пальцев

Для этих целей очень хорошо использовать разнообразные вращения/переводы в кисти/пальцах ножа или деревянной/стальной палочки.

На видео показан один из вариантов вращения боевого ножа SOG.

Для безопасности не используйте в своей практике стальные ножи!!!
До тех пор, пока все нужные движения не будут получаться на тренировочных аналогах.


Тренируйтесь с деревянным или резиновым аналогом.
Информация к новости
  • Просмотров: 66
  • Автор: Vadim
  • Дата: 10 сен 2022
  • 0
10 сен 2022

Санке ура / удегарами от формальной атаки сзади

Категория: Видео ролики

На тренировке подробно разбирали ситуации в которые чаще попадают девчата при навязчивом приставании.

Рассматривали такой вариант "атаки-контроля":
Человек подходит к вам сбоку или сзади и контролируя одной рукой вашу руку в области локтя второй рукой обхватывает вас со спины за плечо и заставляет двигаться вперед.

При этом как контроль вашего плеча так и второй руки может быть формальным (легким), так и более жестким, когда захваты делаются более жестко.

Последовательность отработки:

1
В первую очередь необходимо отработать спокойное передвижение вперед когда вас начинают вести после осуществления атаки.

Информация к новости
  • Просмотров: 1296
  • Автор: Vadim
  • Дата: 16 июл 2022
  • 0
16 июл 2022

Сутеми на контроль ножом сзади

Категория: Видео ролики

Вариант исполнения приема сутеми на контроль ножом сзади.

Сутеми не входит в экзаменационную программу, однако для учеников старшего уровня и для ребят у кого нет проблем с исполнением верхней страховки данные варианты будут не лишними.
Как для работы в свободной форме (дзю-ваза/рандори) так и как прикладной вариант.

Информация к новости
  • Просмотров: 411
  • Автор: Vadim
  • Дата: 17 апр 2022
  • 0
17 апр 2022

Рете дори - гяко коте гаеши

Категория: Видео ролики

Торнадо-2020
Технику демонстрирует Руднева Наталия, 6-й дан айкидо Айкикай
Уке Прохоеня Вадим, 5-й дан айкидо Айкикай

Информация к новости
  • Просмотров: 266
  • Автор: Vadim
  • Дата: 12 апр 2022
  • 0
12 апр 2022

Рете дори кокю наге

Категория: Видео ролики

Торнадо 2020
Это одна из экзаменационных форм на 1-й кю.

Технику демонстрируют: Руднева Наталья, 6-й дан айкидо Айкикай
Уке: Прохореня Вадим, 5-й дан айкидо Айкикай

Информация к новости
  • Просмотров: 199
  • Автор: Vadim
  • Дата: 11 апр 2022
  • 0
11 апр 2022

Катате дори - тенчи наге/кокю наге

Категория: Видео ролики

Вариант исполнения приема тенчи наге со входа ирими и тенкан в горло или в плечо.
Можно рассматривать как два отдельных приема, или как один.



На экзамене можно применять на дзю ваза.
Назад Вперед

Архив

Сентябрь 2022 (2)
Июль 2022 (1)
Апрель 2022 (6)
Март 2022 (8)
Февраль 2022 (1)
Декабрь 2021 (4)
^
Московский клуб Айкидо "Сэнкай" приглашает Вас на занятия Айкидо в общих или в мини группах Айкидо. Занятия для детей и взролых. Тренировки Айкидо проводят опытные инструктора. Айкидо на Свиблово; Айкидо Владыкино; Айкидо Багратионовская; Айкидо Речной вокзал; Айкидо Цветной бульвар