» » » » Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза. Уширо сикко.
Информация к новости
  • Просмотров: 13215
  • Автор: Vadim
  • Дата: 4 мая 2007
4 мая 2007

Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза. Уширо сикко.

Категория: База Айкидо » Передвижения в Айкидо. » Передвижения в Сувари ваза

Основные передвижения в Айкидо

Сувари вадза

Уширо сикко



Технику демонстрирует Прохореня Вадим

Айкидо
Вид спереди Вид сзади
Уширо сикко. Уроки Айкидо
1.

И.П.
Движение начинается из положения суваттэ когда стопы ваших ног находятся на сумасаки (на пальцах)
Руки находятся в камае согласно положению ног.
Т.е.: какая впереди нога - та и рука впереди...
Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
2.

2-4 - Движение начинается с подведения колена "передней" ноги к колену "задней" ноги...
Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
3.

Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
4.

Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
5.

5 - 7 Не останавливая движения, передняя нога двигается назад за спину. В этот момент происходит смена рук в стойке, приподнимание корпуса наверх и вращение на колене задней ноги.
Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
6.

Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
7.

Произведя шаг назад, не останавливаясь, производится симметричное движение с другой ноги.
Исполняя уширо сикко представьте что ваши лодыжки связали вместе..., тогда при исполнении передвижения Ваши ноги не будут сильно "расползаться"...
Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
8.

Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
9.

Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
10.

Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
11.

Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
12.

Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо
Уширо сикко. Уроки Айкидо
13.

Уширо сикко. Уроки Айкидо
Айкидо


Посмотреть видео ролик







Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.

Архив

Май 2017 (2)
Март 2017 (3)
Февраль 2017 (1)
Декабрь 2016 (2)
Ноябрь 2016 (2)
Сентябрь 2016 (1)
^
Московский клуб Айкидо "Сэнкай" приглашает Вас на занятия Айкидо в общих или в мини группах Айкидо. Занятия для детей и взролых. Тренировки Айкидо проводят опытные инструктора. Айкидо на Свиблово; Айкидо Владыкино; Айкидо Багратионовская; Айкидо Речной вокзал; Айкидо Цветной бульвар