Основные удары в Айкидо. Омотэ Ёкомэн учи.

Удар наносится по диагонали сверху вниз с шагом вперёд.

Начиная движение вперёд, задняя рука (поднимаясь строго по центру Вашего тела) производит замах над головой...

... Поднятая рука (на замахе) доходит приблизительно до темени...

Начиная движение удара, Вы должны двигаться...

...вперёд и в сторону относительно линии атаки.

Данный отшаг должен быть не очень большим...

Удар наносится ребром ладони в область основания шеи...

Удар останавливается на уровне основания шеи. В момент нанесения удара ориентируйтесь по своему росту...

Стойка меняется на противоположную...

Ударная рука не должна напрягаться в плече...

В паре

вид сбоку

вид спереди

вид сзади