Передвижения в Айкидо
- Передвижения в Айкидо делятся на:
- - передвижения в Тачи Вадза (на верху)
- - передвижения в Сувари Вадза (внизу, на коленях)
- Основными элементами передвижений в Айкидо являются (в Тачи вадза):
- - хотьба: Цуги аши; Аюми аши; Окури аши
- - повороты: Тэнкан; Тэнкай; Ирими тэнкан
- - входы: Ирими-хо; Кокю-хо
- - упражнения: Фунэ коги ундо (Фунэ коги тори фунэ); Хайшин ундо
- Основными элементами передвижений в Айкидо являются (в Сувари вадза):
- - передвижения на коленях: Мае сикко, Усиро сикко, Мае сикко тенкан, Мае сикко ирими тенкан
- - повороты: Тенкан, Ирими тенкан
Более подробная информация по элементам исполнения основных передвижений в Айкидо доступна в соответствующих разделах сайта: Уроки Айкидо - Передвижения...