Основные передвижения в Айкидо
Сувари вадза
Ирими тэнкан
Вид справа и слева
Технику демонстрирует Прохореня Вадим
Посмотреть исполнение данной техники спереди и сзади
 |
Сувари вадза в миги- или хидари ханми 1 - 3 Передняя нога опускается коленом на пол по прямой линии или немного наружу (по линии сгиба образованного пальцами передней ноги)... |
 |
 |
 |
|
 |
3 - 5 Не останавливая движения, задняя нога, подставляется к колену передней ноги... |
 |
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
6 - 8 ... Именно на колене подставленной ноги производится вращение и смена стойки... |
 |
 |
 |
|
 |
Произведя вращение, задняя нога, с использованием движения центра, продолжает движение за спину... вынуждая этим движением отрыв колена передней ноги от пола... |
 |
 |
В момент вращения руки двигаются напротив центра... |
 |
|
||
Видеоролик
Посмотреть исполнение данной техники спереди и сзади
