» » Вращение ножа в руке
Информация к новости
  • Просмотров: 186
  • Автор: Vadim
  • Дата: 13 сен 2022
  • 0
13 сен 2022

Вращение ножа в руке

Категория: Видео ролики

Вращение ножа в руке

Упражнение для:
- мелкой моторики,
- разработки запястья,
- укрепления пальцев

Для этих целей очень хорошо использовать разнообразные вращения/переводы в кисти/пальцах ножа или деревянной/стальной палочки.

На видео показан один из вариантов вращения боевого ножа SOG.

Для безопасности не используйте в своей практике стальные ножи!!!
До тех пор, пока все нужные движения не будут получаться на тренировочных аналогах.


Тренируйтесь с деревянным или резиновым аналогом.



Приглашаем вас за занятия айкидо в наш клуб!
  • - Айкидо по Вт., Чт., Пт., Сб., Вс. для подростков и взрослых,
  • - вечерние минигруппы в будние и выходные дни
  • - Прохореня Вадим, 5-й дан айкидо,
  • м. Свиблово, ул. Седова 12а, С/К "Свиблово"
    8 (916) 615-10-71
  • - Айкидо для детей и подростков
  • - Скрипаль Ольга, 1-й кю,
  • м. Беломорская, Валдайский пр.8 стр.1 С/К "Ладона"
    8 (916) 557-05-48
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Архив

Сентябрь 2022 (2)
Июль 2022 (1)
Апрель 2022 (6)
Март 2022 (8)
Февраль 2022 (1)
Декабрь 2021 (4)
^
Московский клуб Айкидо "Сэнкай" приглашает Вас на занятия Айкидо в общих или в мини группах Айкидо. Занятия для детей и взролых. Тренировки Айкидо проводят опытные инструктора. Айкидо на Свиблово; Айкидо Владыкино; Айкидо Багратионовская; Айкидо Речной вокзал; Айкидо Цветной бульвар