Основные удары в Айкидо
Омотэ Ёкомэн учи
Технику демонстрирует Прохореня Вадим

| Вид сбоку | Вид спереди | |
|  | И.П. Миги- или хидари ханми |  | 
|  |  | |
|  |  | |
|  |  | |
|  |  | |
|  |  | |
|  |  | |
|  |  | |
Видеоролики
|  | |
| В паре(в паре 102Kb) | вид сбоку(вид сбоку 169Kb) | 
|  | |
| вид спереди(вид спереди 289Kb) | вид сзади(вид сзади 210Kb) | 
|  | |
 
  





