Экзаменационная программа по технике Айкидо
3 кю
Для взрослых
МКА "Сэнкай" | |
Вид атаки/упражнения | 3 кю |
Сёмен учи | 1. Иккё Т.С. 2. Никё Т.С. 3. Санкё Т.С. 4. Ёнкё Т.С. 5. Ириминаге Т. 6. Котэ гаеси Т. |
Ёкомен учи | 1. Шихо наге Т. |
Цуки | 1. Ириминаге Т. 2. Котэ гаеси Т. |
Катате дори (Г.Х.) | 1. Шихо наге Т.Х. 2. Ириминаге Т. 3. Котэ гаеси Т. 4. Кайтэн наге Т. + Дзию Ваза |
Катате дори (А.Х.) | 1. Шихо наге Т. 2. Ириминаге Т. 3. Котэ гаеси Т. 4. Кайтэн наге Т. + Дзию Ваза |
Рётэ дори | 1. Кокю хо С. 2. Шихо наге Т. 3. Тенчи наге Т. |
Ката дори | 1. Иккё Т.С. 2. Никё Т.С. 3. Санкё Т.С. 4. Ёнкё Т.С. |
Примечание: Т - Тачи ваза С - Сувари Ваза Х - Ханми хандачи ваза А.Х. - Ай ханми Г.Х. - Гяко ханми |
|