Страховки на прямолинейные техники могут быть совершенно разными.
По исполнению - от мягких перекатов назад, до прыжков.
Все зависит от исполнения приема.
В прикладном исполнении техники ирими наге (как пример) зачастую в горло очень сложно сделать мякгую страховку.
Чтобы не получить повреждение УКЕ вынужден исполнять страховку очень быстро.
Здесь можно использовать "развернутую страховку" исполнение которой уже было рассмотрено ранее или же использовать тот или иной вид прыжка.
В частности УШИРО ОТОШИ УКЕМИ.
Общее исполнение и некоторые объяснения можно посмотреть на видео.
Подготовительные упражнения подводящие под исполнение данного вида страховки будут попозже.
Приглашаем вас за занятия айкидо в наш клуб!
|
 |
|
 |
